23-12-2016 SAĞLIK

Evcil hayvan beslemenin sağlığa faydaları

Hayvan beslemek stresi azaltır, sosyal iletişimi güçlendirir.Yapılan bilimsel araştırmalar evcil hayvan besleyen kişilerin beslemeyenlere göre daha sağlıklı olduklarını ve daha uzun yaşadıklarını göstermektedir.

Evcil hayvan beslemenin sağlığa faydaları

Hayatınıza renk, canınıza can katmak için dört ayaklı bir dost edinmenizi hararetle tavsiye eden Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, “ Biz insanlar, sevgi gördüğümüzde veya gösterdiğimizde beynimizden "iyilik hali" yaratan ( başta serotonin, oxytocin ve endorfin olmak üzere ) "mutluluk hormonları" salgılanmaktadır. Bu hormonlar, adı üstünde, genel bir iyilik ve mutluluk hali yaratarak bir dizi olumlu fizyolojik olaya ve sonuçlara neden olurlar. İşte hayvan dostlarımız yaşamımıza renk katmaları dışında, başta bu mutluluk hormonlarını harekete geçirmek suretiyle canımıza can katarlar.” dedi

 

Hayvan Sevmek ;

 

Stres düzeyini azaltır : Kedi veya köpeğinizle birkaç dakika geçirmek dahi kanda stres hormonu kortisol'ün düşmesine neden olur.

 

Yüksek tansiyonu düşürür : Stresin azalmasına paralel olarak tansiyon da normalleşmeye başlar

 

Kalp hastalıklarından korur : Yapılan araştırmalar Kedi-Köpek sahiplerinin kalp hastalığına yakalanma ve kalp krizinden ölme oranının % 30-40 daha az olduğunu göstermektedir.

 

Depresyona karşı korur : Hayvanlarımızla ilgilenmek ve oynamak bizi dertlerimizden uzaklaştırır. Öte yandan onların bize karşı gösterdikleri kayıtsız şartsız sevgi ve bağlılık ruh sağlığımıza bir dopingdir.

 

Yüksek Kondisyon sağlar : Gün içinde köpeğinizle oynamak ve/veya 20-30 dakika gezdirmek onun kadar sizin için de faydalı. Sağlığımız için şart olan günlük egzersiz dozunu sağlar

 

Sosyalleşmeyi sağlarlar : Evcil hayvan sahipleri, genellikle diğer hayvan dostları ile bir araya gelir, sıradan ilişkileri dışında sosyalleşirler.

 

Allerjilere karşı korur : Sanılanın aksine evcil hayvanların olduğu evlerde doğan ve büyüyen çocukların daha az allerjik sorun yaşadıkları tespit edilmiştir.

 

Hayvanlar hislerimize karşı çok duyarlıdırlar : Özellikle köpekler hislerimize karşı çok duyarlıdırlar. Sıkıntılı anlarımızda duygularımızı paylaşmak ve destek olmak konusunda doğal birer psikologdurlar.

 

Hayvanlar sağlığımıza karşı çok duyarlıdırlar : Köpekler bizim sağlık durumumuzu çok zaman bizden daha iyi bilirler, hastalık durumlarını sezinleyerek huzursuzlaşırlar. Sahiplerinde mevcut kanserleri dahi sezinleyebilen çok köpek var.


Kaynak: haber7

reklam
HABERE YORUM YAZIN

DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
reklam
reklam
Çok Okunan Haberler
reklam
Anketimize Katılın

En sevdiğiniz köpek cinsi hangisidir?

Amerikan Bulldog
Pitbull Terrier
Beauceron
Billy
Boxer
Brezilya Mastiff
Mudi
Mastiff
Kangal
Golden

reklam